Olá, eu sou a Marisa Martin e hoje resolvi conversar um pouco com você.
Escolha um lugar gostoso e sente confortavelmente. Respire profundamente! Que tal um chá quentinho, aceita? Se puder, acenda um incenso. E, claro, uma vela. Quero muito te contar um pouco sobre as lentes que escolhi para enxergar o mundo do trabalho: essas, do bem estar. Trabalhar pode ser leve. É como passamos o maior tempo de nossas vidas, afinal. Uma pausa tranquila. Necessária. É sobre estar presente. Aqui e agora.
Vem comigo?
Nossa casa, nosso templo. Antes de mais nada, é nisso que eu acredito. Sim, o lado de fora mexe com o lado de dentro. É sobre essa dualidade que gosto de me debruçar. Você já se deu conta como um ambiente desorganizado interfere na sua capacidade de concentração e produtividade? E, da mesma forma, já sentiu como você é capaz de fluir melhor, com menos estresse e mais foco - ao trabalhar num espaço harmônico? É sobre se sentir bem. E é sobre autocuidado também. Acredito ser totalmente possível cuidar de si através de pequenas mudanças no ambiente onde estamos inseridos, sem a necessidade de obras e despesas absurdas. Pode ser simples. Deve até.
Vivemos tempos de transformação. Um vírus-revolução. O home office, tudo indica, veio para ficar. E nós, em casa, já não entendemos direito o melhor lugar para trabalhar. Minha dica: cuide do seu espaço. Seja ele qual for. Por aqui, não abro mão do meu mini ritual: um cantinho cheiroso, um incenso natural (Sálvia e Palo Santo hummm), uma vela aromática (vegana!), uma bandeja acolhedora e uma caneca com um chá gostoso. Me anima, me acalma, me motiva. Eu trabalho melhor. Já experimentou?
Faz muita diferença, uma mesa arrumada. Mesmo. E se seu home office for apenas a sua mesa da sala, transforme aquele espaço, ainda que momentaneamente, no lugar mais acolhedor do mundo. Uma dica: velas fazem milagres. As velas são um convite: ei, é hora de se cuidar. Vela é chama acesa. Esperança. É a busca pela vibração desejada. Foco. Resultado. É o deixar vir das emoções, acolhimento. E se for uma vela aromática, então, verbena ou chá branco podem salvar o dia.
O que você tem feito por você? Como você gosta de seu home office? Me conta? Vamos conversar mais?
