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A saúde é muito mais do que a ausência de doenças. Segundo a definição da Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social. Dentro desse conceito, a saúde financeira emerge como um dos pilares fundamentais do bem-estar. Afinal, preocupações com dinheiro têm um impacto direto na nossa mente e na forma como vivemos nossas relações e...

Ansiedade é uma das palavras mais faladas atualmente, mas você sabe realmente o que ela significa e como pode afetar o seu dia a dia? O sentimento de estar constantemente preocupado, nervoso ou em estado de alerta pode ser mais do que apenas estresse cotidiano. Neste artigo, vamos explorar o que é a ansiedade de acordo com especialistas, identificar os sinais de alerta e...

O Dia dos Pais é uma data especial que nos convida a refletir sobre as relações únicas entre pai e filha(o). É um momento para homenagear e reconhecer a dedicação, o amor e o esforço incansável que os pais investem na criação dos seus filhos. Muitas vezes, os pais são vistos como figuras de autoridade, aqueles que devem ser fortes e durões, ocultando os...